Ментальне здоров'я ☀️🧘♀️
Дата: 12.02.2025 09:42
Кількість переглядів: 8
#Гвоздавська_гімназія
#Ментальне_здоровʼя
😊Коли ми говоримо про ментальне здоров’я – перше, про що варто думати, – це про зв’язок із собою. Варто зупинитися і запитати: Як я себе відчуваю? На якому рівні моя енергія та життєві сили? Чого я потребую?
Емоційне благополуччя вчителів та вихователів не менш важливе, ніж благополуччя їх учнів та вихованців.
Саме тому, з турботою про ментальне здоров’я педагогів Гвоздавської гімназії, психолог школи Карагаш В. І. підготувала «Банку радості» - як простий та ефективний спосіб підтримати позитивний настрій і зберегти емоційну рівновагу.
https://www.facebook.com/share/p/12GBodDQKhr/
